異例の早さで流行！？

 全国的にインフルエンザの流行が早まっており、鹿児島県内でも昨年の同じ時期と比べ、早いペースで増加が報告されています。

日中はまだまだ暑い日が続いていますが、朝晩は冷えるようになってきました。気温差が大きい10月は体調を崩しやすい時期でもあります。

快適な秋を健康に過ごすため、手洗い、うがい、マスクの着用、アルコール消毒に加え、バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけていきましょう。