冬季の寒さ対策と感染症予防

 寒さが厳しい季節となりました。体を冷やすと体調を崩しやすくなるため、外出時は防寒対策を十分に行い、室内では適切な温度・湿度管理を心がけましょう。

また、冬季はインフルエンザや風邪などの感染症が流行しやすい時期です。手洗い・うがい・マスクの着用など、基本的な感染症対策を継続し、体調管理にご注意ください。

体調がすぐれないときは無理をせず、ゆっくり休養をとってください。皆さまの健康を心よりお祈り申し上げます。