夏バテ症状を引きずって代謝が低下していませんか？
秋は旬を迎える食材が多く食欲の季節ですよね。
季節によって疲れやすかったり、体が冷えたりと体調は変化します。
食物繊維でお通じを促して、ぽっこりおなかをスッキリさせたいものです。
ダイエット中の方も栄養素はバランスよくとりましょう。
仕事、家事、介護、子育て・・・なにかと忙しい40代～50代。
ヘルシー時短のレパートリーを増やしていきたいと思います。
健診車と専門スタッフが各地域を巡回します。健診を受けてみてはいかがでしょうか。
お申込みお待ちしております。
