１日の寒暖差にご注意

 １０月もアッという間に過ぎて行きそうです。日中は過ごしやすい気候ですが、朝晩は少し冷えて来ます。

春と秋は１日の温度差が大きくなり体調を崩しやすい季節です。衣服を調節して暑すぎず寒すぎず健康を維持して行きたいですね。

また、入浴時のヒートショックによる死亡が鹿児島大学の調査によると鹿児島県は年間約１９０例、交通事故死のなんと2.5倍に上るようです。急激な温度差は注意が必要です。

日頃の健康管理は健康診断を受診され、病気の早期発見・早期治療が肝心です‼